Barbara Ventrella è un’insegnante di Yoga e Costellazioni Familiari Sistemiche, con un percorso di oltre 15 anni dedicato alla crescita interiore e al benessere della persona. La sua missione è diffondere lo Yoga come strumento di trasformazione, portandolo sul territorio di Settimo Torinese, Torino e in tutta Italia attraverso le piattaforme online, per rendere questa disciplina accessibile a chiunque desideri un percorso autentico di consapevolezza e integrazione tra corpo, mente e spirito.
Dal 2009 pratica Yoga con costanza e dal 2013 ha guidato oltre 8000 classi, accompagnando centinaia di persone nel loro viaggio di riconnessione con sé stesse. Ha ottenuto la certificazione come Istruttore di Hatha Yoga alla ISYCO di Torino con il patrocinio del Dipartimento di Orientalistica dell’Università degli Studi di Torino, e nel tempo ha approfondito molteplici discipline yogiche e sistemiche per offrire una visione completa e integrata.
Barbara è stata la prima insegnante a portare l’Hot Yoga in Piemonte, introducendo a Torino una sequenza ispirata al metodo Bikram, e ha continuato a perfezionare la sua formazione con maestri nazionali e internazionali, tra cui Dev Kapil, Giorgio Lombardi (Mantra e Canto Armonico), Arely Torres (Yin Yoga), Nicola De Simone e Gabriella Buzzacchi (Pranayama), oltre allo studio delle Cinque Leggi Biologiche e della Medicina Germanica.
Nel 2020 ha ottenuto la certificazione come Teacher Yoga e Lead Trainer riconosciuta da Yoga Alliance International – Italia, divenendo anche formatrice per istruttori Yoga 350 ore. La sua pratica si basa sull’armonizzazione di diversi rami dello Yoga, tra cui:
• Hatha Yoga – l’unione di corpo e respiro per radicarsi nel presente;
• Raja Yoga – il cammino della mente e della consapevolezza interiore;
• Karma Yoga – il servizio e l’azione consapevole;
• Bhakti Yoga – la devozione e la connessione col divino;
• Jnana Yoga – la conoscenza e la ricerca della verità;
• Tantra Yoga – l’integrazione della dimensione spirituale e materiale.
Parallelamente al suo percorso nello Yoga, Barbara ha dedicato anni allo studio delle Costellazioni Familiari Sistemiche, diplomandosi in Germania alla HellingerSchule secondo la Hellinger® Sciencia. È Presidente dell’Associazione Italiana Costellatori Familiari Sistemici (AICFS). Con il suo lavoro, diffonde la visione delle Costellazioni come strumento di integrazione interiore e armonizzazione delle dinamiche familiari e aziendali.
La sua esperienza si è sviluppata anche nel settore sociale e culturale: è stata Assessore alla Cultura, Pari Opportunità, Politiche Giovanili e Diritti nel Comune di Settimo Torinese, impegnandosi per la valorizzazione delle persone e delle comunità attraverso la cultura, la consapevolezza e il sostegno ai diritti.
Oggi, Barbara condivide lo Yoga e le Costellazioni Familiari Sistemiche nel territorio di Settimo Torinese Torino Milano mantenendo una presenza attiva anche online, per raggiungere chiunque in tutta Italia desideri un percorso di crescita autentico. La sua visione si fonda sulla possibilità di integrare la saggezza delle antiche discipline orientali con la ricerca interiore occidentale, offrendo strumenti concreti per il benessere e l’autorealizzazione.
Lo Yoga con Barbara non è solo una pratica fisica, ma un cammino di consapevolezza, che armonizza il corpo con la mente e lo spirito, affinché ogni persona possa ritrovare il proprio spazio interiore di libertà e autenticità.